
你发现没?周末总想吃点好的,但排队、卫生问题让人头疼。其实在家也能做出一桌美味,省心又安心。咱们今天就来分享8道鲜香下饭的家常菜,新手也能轻松上手,家人都夸香!
✅香煎奥尔良鸡腿 食材:鸡全腿2只,奥尔良粉3勺,生抽1勺,蚝油1勺。
鸡腿背面划几刀,加奥尔良粉、生抽、蚝油抹匀,冷藏腌1小时。 平底锅刷薄油,鸡皮朝下中小火煎8分钟,翻面再煎5分钟。 用筷子戳穿无血水即熟。 外皮焦香,肉质鲜嫩,比外卖还过瘾!✅炒豆角 食材:豆角、大蒜、干辣椒。
准备一把豆角,掐头去尾,撕掉老筋,掰成小段。 水开加盐和油焯水2分钟,捞出过凉水。 热油爆蒜和辣椒,倒入豆角翻炒,加生抽、蚝油、盐调味。 口感脆爽,特别下饭!✅番茄猪肋排 食材:猪肋排500克,番茄3个切块,番茄酱2勺,洋葱半颗切丁。
肋排焯水后煎至金黄。 炒软洋葱,加入番茄炒出沙状。 放番茄酱炒匀,加开水炖40分钟。 收汁加盐调味。 番茄去皮更浓稠,入口即化!✅山药莲子猪肚汤 食材:莲子、猪肚、山药、红枣、姜片。
展开剩余57% 山药去皮泡水,猪肚反复揉搓冲洗干净。 冷水下锅煮沸,撇沫后切丝。 热油炒姜片和猪肚,加开水煲1小时。 加莲子、红枣、盐调味。 汤色奶白,滋补又暖胃!✅五花肉炒土豆片 食材:五花肉150克,土豆2个,青椒1个,蒜片。
土豆片泡水去淀粉,热锅煸五花肉。 加蒜片和青椒翻炒。 倒入土豆片,加生抽、老抽、盐调味。 香而不腻,暖心又满足!✅彩椒西蓝花炒牛柳 食材:牛里脊、西蓝花、彩椒、蒜、生抽、蚝油。
牛柳逆纹切条,加调料腌15分钟。 西蓝花焯水,彩椒切条。 爆香蒜末,炒牛柳再加彩椒和西蓝花。 调味翻炒均匀。 口感鲜嫩,营养丰富!✅洋葱拌木耳 食材:木耳、洋葱、红椒、蒜、干辣椒。
木耳泡发焯水,洋葱切丝。 热油浇在蒜末、辣椒上激香。 加洋葱、红椒、香菜、花生米调味。 爽脆开胃,特别适合夏天!✅糖醋排骨 食材:排骨、葱、姜、蒜、料酒、生抽、醋、白糖。
排骨焯水煎至金黄。 爆香葱姜蒜,加调料煮20分钟。 收汁勾芡,撒葱花。 酸甜开胃,大人小孩都爱吃!说白了,做菜不难,关键是方法对了就能成功。记住这些技巧,周末在家也能吃得开心又健康!
你知道吗?90%的人都不知道这8道菜怎么做,但只要照着做,味道绝对不输餐厅!
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